Tourette Sendromu Nasıl Anlaşılır?
Tourette sendromu, istemsiz motor ve vokal tiklerle karakterize edilen bir nörolojik rahatsızlıktır. Tikler; ani, tekrarlayıcı hareketler veya seslerdir. Çocukluk çağında başlar ve belirtileri genellikle ergenlik çağında zirve yapar. Genetik ve çevresel faktörlerin etkileşimi sonucu ortaya çıkar. Beynin bazı bölgelerindeki işlev bozukluğu ve nörotransmitterler arasındaki dengesizlikler bu sendromun gelişiminde rol oynar. Tourette sendromunu tanımak ve bir […]
Çocuklarda Öfke Yönetimi: Anne-Babalara ve Öğretmenlere Öneriler!
Ali’nin Hikayesi: Ali, 8 yaşında, sınıfında çok aktif ve genelde neşeli bir çocuk. Ancak son zamanlarda, küçük tartışmaların büyük kavgalara dönüştüğü durumlar yaşanmaya başladı. Örneğin, bir gün arkadaşlarından biri onun kalemini izinsiz aldığında, Ali öfkelenip arkadaşına bağırmaya ve eşyalarını yere atmaya başladı. Öğretmeni müdahale etti, ancak bu sırada Ali kontrolünü kaybederek kendini yere attı. Bu […]
Serinkanlı Çocuk Programı: Çocukların Kaygıyı Yönetme Becerilerini Güçlendiren Bir Rehber
Günümüzde çocuklar, okul baskıları, aile beklentisi, sosyal ilişkiler veya günlük yaşamın stresi gibi farklı etkenlerden dolayı kaygı ile karşı karşıya kalabiliyorlar. Bu tür duygusal durumlarla başa çıkmak çocuklar için her zaman kolay olmayabiliyor. “Serinkanlı Çocuk” programı, bu ihtiyaçtan yola çıkarak, çocukların kaygılarını anlamaları, bu duygularla başa çıkmaları ve kendilerini daha güçlü hissetmeleri için özel olarak […]
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Olan Çocuklarımıza Nasıl Davranmalıyız?
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), bireyin yaşına ve gelişim dönemi özelliklerine uygun olmayan dikkatsizlik, dürtüsellik ve aşırı hareketlilik (hiperaktivite) ile karakterize, çocuğun yaşam alanlarından (ev, okul, sosyal çevre) en az birini olumsuz etkileyen nörogelişimsel bozukluklardan biridir. DEHB yaşam boyu devam etme olasılığı taşır; ancak doğru tedavi ve uygun yaklaşımlarla kontrol altına alınabilir. DEHB tanısı […]
Şeker Tüketimi DEHB Belirtilerini Arttıyor Mu?
Beynimiz; düşüncelerimiz, hareketlerimiz, nefes alıp vermemiz, kalp atışlarımız ve duygularımızla ilgilenmek üzere hiç durmadan 7/24 çalışan bir makine gibidir. Her makine gibi beynin de bir yakıt kaynağına ihtiyacı vardır. Bu yakıt gün içinde tükettiğimiz gıdalardan karşılanır ve içeriğinde neler olduğu önemli bir fark yaratır. Yani, yediklerimiz beynimizin yapısını, işlevini ve ruh halimizi etkiler. Ben de […]
DEHB’li Çocuklar İçin Hayatı Kolaylaştırmanın Yolları:
Merhaba arkadaşlar! DEHB, bazen bizi biraz zorlayabilir, değil mi? Dikkatimizi toplamakta, enerjimizi kontrol etmekte ya da işleri planlamada sıkıntı yaşayabiliriz. Ama merak etmeyin, sizin için bu süreci kolaylaştıracak birkaç fikirim var! Görevlerimizi Parçalayabilir Miyiz?: Büyük bir ödev ya da yapılacak uzun bir iş gözünüzü korkutabilir. Bunun yerine, işi küçük parçalara ayırmayı deneyin. Mesela, bir projeyi […]
Sınıfınızda DEHB’li Bir Öğrenci mi Var? İşte Size Yardımcı Olacak Öneriler!
DEHB’li bir öğrenciniz varsa, onun sınıfta kıpır kıpır halleri ya da dikkatinin çabuk dağılması bazen sizi zorlayabilir. Ama endişelenmeyin, doğru yöntemlerle hem öğrencinizin potansiyelini ortaya çıkarabilir hem de sınıf düzenini kolayca sağlayabilirsiniz. İşte bu süreçte işinize yarayabilecek birkaç öneri: 1. Oturma Düzeni Çok Önemli: DEHB’li öğrencilerin dikkati kolayca dağılabilir. Bu yüzden onu pencere, kapı gibi […]
DEHB’li Çocuğunuza Hayatı Kolaylaştırmanın 8 Yolu: Ebeveynler İçin Pratik Rehber!
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB), sadece çocuğunuzu değil, hepimizi etkileyen bir durum. Böyle bir süreç, bizden ekstra sabır ve özveri isteyebilir ama doğru yaklaşımlarla hem çocuğumuzun hem de bizim hayatımız çok daha kolay hale gelebilir. İşte bu yolculukta size rehber olacak 8 temel öneri! Rutinler: Günlük hayatımıza düzen sağlamak çocuğunuza çok iyi gelir. Yemek, […]
Çocuğum Konuşmuyor!
Her çocuğun gelişimi kendine has özellikler taşır. Bazı çocuklar diğerlerine göre gelişim evrelerini daha önce tamamlarken, bazıları gecikmeler yaşayabilir. Çocuklar için normal aralıkta sayılan gelişim evreleri genel popülasyonda o basamağın hangi aralıkta yaşandığına göre belirlenmektedir. Dolayısıyla gelişim basamaklarının erken veya geç tamamlanması bize normdan sapmayı gösterir. Bu sapmalar kimi zaman bir soruna işaret ederken kimi […]
Çocuklarda İnternet Bağımlılığı
İnternet hayatlarımıza 1990’lı yıllarda girmeye başladı ve teknolojik aletlerin de hızlı gelişimi ile birlikte günlük hayatımızda kapladığı alan her geçen gün arttı. Artık internet kullanımı olmadan bir günümüzü nasıl geçireceğimizi bile unutmuş durumdayız. Bu durum globalleşme, bilgiye ulaşım hızının artması ve iletişimin kolaylaşması gibi birçok artı özelliğin yanında sosyal ilişkilerin zayıflaması, internet bağımlılığı ve zararlı […]